Semaine de préparation pour Champéry

            Nous sommes en ce moment à Champéry en Suisse tout près de la frontière française en préparation les Championnats du monde qui auront lieu ici-même du 31 août au 4 septembre prochain. Pour l'instant, l'équipe est seulement composée des membres qui ont participés à Val di Sole, mais nous attendons une dizaine d'athlètes supplémentaires qui viennent participer aux championnats du monde au courant de la journée. Nous serons donc une grosse équipe à représenter la Canada en cross-country. Heureusement, tout le monde s'entend bien, ce qui nous rend la vie plus agréable, car nous vivrons ensemble pour la prochaine semaine.

          Mon entraînement cette semaine consiste en quelques intensités et à reconnaître le parcours, de façon à ce que je sois en mesure de faire toutes les sections avec les meilleures lignes possible et le plus "smooth" possible. Je pratique ces aspects avec Léandre et Ian qui me donnent d'excellents conseils. Le parcours de Champéry est assez technique et c'est facile de chuter dès l'instant où la concentration manque. Je vous ai mis, dans la section vidéos, quelques vidéos réalisés sur le parcours avec la caméra de Ian. Vous pouvez ainsi vous faire une esquisse du parcours. Allez faire un tour, ca risque de vous intéresser.